Penanganan Kecemasan Dengan Brief Cognitive Behavioral Therapy Pada Perempuan Yang Mengalami Psikosomatis

Cokorda Tesya Kirana

Authors

Cokorda Tesya Kirana Universitas Dhyana Pura

Keywords:

Kecemasan, Gangguan Psikosomatis, Brief Cognitive Behavioral Therapy, Distorsi kognitif, Intervensi psikologis

Abstract

Kecemasan yang berkepanjangan dapat memperburuk kondisi kesehatan fisik, terutama pada individu dengan penyakit kronis. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas Brief Cognitive Behavioral Therapy (B-CBT), dalam mengurangi kecemasan pada seorang perempuan dewasa berusia 50 tahun yang mengalami gejala psikosomatis. Penelitian ini merupakan studi kasus eksperimen subjek tunggal yang menggunakan pendekatan campuran. Aspek kuantitatif digunakan untuk melihat perubahan gejala kecemasan melalui skor pre-post intervensi, sedangkan pendekatan kualitatif digunakan untuk mengeksplorasi pengalaman subjektif dan pola pikir partisipan sebelum dan sesudah intervensi. Alat ukur yang digunakan adalah Beck Anxiety Inventory (BAI). Hasil menunjukkan penilaian kategori skor dari kecemasan tinggi menjadi kecemasan rendah, dengan nilai RCI = -2.68 dan signifikansi di bawah 0,05 yang berarti perubahan tersebut signifikan secara statistik adanya penurunan tingkat kecemasan. Selain itu, penelitian ini juga dapat menggambarkan perubahan pola pikir, perilaku lebih sehat, dan berkurangnya keluhan psikosomatis pada subjek.

References

E. J. Wilson, M. J. Abbott, and A. R. Norton, “The impact of psychological treatment on intolerance of uncertainty in generalized anxiety disorder: A systematic review and meta-analysis,” Journal of Anxiety Disorders, vol. 97, p. 102729, Jun. 2023, doi: 10.1016/j.janxdis.2023.102729.

G. Ye, D. S. Baldwin, and R. Hou, “Anxiety in asthma: a systematic review and meta-analysis,” Psychological Medicine, vol. 51, no. 1, pp. 11–20, Jan. 2021, doi: 10.1017/S0033291720005097.

D. A. Clark and A. T. Beck, Anxiety and Worry Workbook. New York: Guilford Publications, 2023.

S. Wakefield, J. Delgadillo, S. Kellett, S. White, and J. Hepple, “The effectiveness of brief cognitive analytic therapy for anxiety and depression: A quasi‐experimental case—control study,” British Journal of Clinical Psychology, vol. 60, no. 2, pp. 194–211, Jun. 2021, doi: 10.1111/bjc.12278

R. Tatayeva, E. Ossadchaya, S. Sarculova, Z. Sembayeva, and S. Koigeldinova, “Psychosomatic Aspects of The Development of Comorbid Pathology: A Review.,” Medical journal of the Islamic Republic of Iran, vol. 36, p. 152, 2022, doi: 10.47176/mjiri.36.152.

Trenoska Basile, T. Newton‐John, S. McDonald, and B. M. Wootton, “Internet videoconferencing delivered cognitive behaviour therapy for generalized anxiety disorder: A randomized controlled trial,” British Journal of Clinical Psychology, vol. 63, no. 4, pp. 487–506, Nov. 2024, doi: 10.1111/bjc.12482.

N. N. Samantaray, B. Nath, N. Behera, A. Mishra, P. Singh, and P. Sudhir, “Brief cognitive behavior group therapy for social anxiety among medical students: A randomized placebo-controlled trial,” Asian Journal of Psychiatry, vol. 55, p. 102526, Jan. 2021, doi: 10.1016/j.ajp.2020.102526.

M. Spielmann et al., “Patient motivation and preferences in changing co-occurring health risk behaviors in general hospital patients,” Patient Education and Counseling, vol. 114, p. 107841, Sep. 2023, doi: 10.1016/j.pec.2023.107841.

M. T. Wilmer, K. Anderson, and M. Reynolds, “Correlates of Quality of Life in Anxiety Disorders: Review of Recent Research,” Current Psychiatry Reports, vol. 23, no. 11, p. 77, Nov. 2021, doi: 10.1007/s11920-021-01290-4